＜薬草名＞ みかんの皮 ＜生薬名＞ 陳皮（ちんぴ） ＜効果＞ 風邪、咳、痰 ＜コメント＞ ミカンの皮の外果皮を乾燥させ、お湯に浸してみかんティーに。 甘くて美味しかったデス。 余ったものを擦ってヨーグルトの振りかけ、香りもGOOD。 最後はお風呂に入れてまったり、リラックス出来ましたね。
